डीप फ्राई और जंक फूड: फ्रेंच फ्राइज, समोसे, बर्गर और पिज्जा जैसी चीजें स्वाद में लाजवाब हैं, लेकिन फैटी लीवर होने पर अगर आप यह…
View More अगर आपका भी है फैटी लिवर तो भूल कर भी नहीं खानी चाहिए 6 चीजे, वरना जाना पड़ेगा अस्पताल केले से बनी स्मूदी सेहत के लिए फायदेमंद होती है।केले में ऊर्जा होती है इसलिए इससे बनी स्मूदी का सेवन भी आपको ऊर्जावान बनाता है।…
View More आज ही नोट कर ले यह आसान रेसिपी, सुबह जरूर ट्राई करें यह बनाना स्मूदी दिमाग की नसों में सूजन एक बेहद सीरियस कंडीशन होती है। दिमाग में सूजन की वजह से मरीज को कई तरह की दिक्कतो का सामना…
View More जाने दिमाग में सूजन के लक्षण, शरीर के इन संकेतों को ना करें अनदेखा, तुरंत जाये डॉक्टर के पास गर्मी के मौसम में ठंडा पीना हर किसी को पसंद है। ऐसे में मसाला शिकंजी मिल जाए तो क्या ही बात है। मई की गर्मी…
View More घर पर ट्राई करें यह मसाला शिकंजी, हर कोई पूछेगा रेसिपी अगर आपको भी कॉफी पीना अच्छा लगता है तो आज हम आपको एकदम होटल स्टाइल वाली कॉफी की रेसिपी बताने जा रहे हैं जो बनाने…
View More अगर आपकी भी नहीं बनती है मार्केट जैसी झाग वाली कॉफी तो अपनाए यह आसान ट्रिक आपको बता दे की गोंद कतीरा शरीर की गर्मी को नियंत्रित रखता है और लू से बचाता है। अगर इसे आप दही के साथ खाते…
View More गर्मियों में रोजाना खाएं दही और गोंद कतीरा, नहीं होगी कोई परेशानी और मिलेगी ठंडक गर्मी का मौसम आता है और आम का जिक्र शुरू हो जाता है। आम को फलों का राजा कहा जाता है और इसका स्वाद सभी…
View More जानिए चीनी डालकर क्यों नहीं कभी पीना चाहिए मैंगो शेक? जाने कैसे शरीर को पहुंचाता है नुकसान गर्मियों के मौसम में टैनिंग होना एक आम बात है ऐसे में टैनिंग से बचने के लिए लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं लेकिन अगर…
View More अगर आपको भी सनस्क्रीन से हो जाती है एलर्जी तो टैनिंग से बचने के लिए लगाए यह चीजे गर्मियों का मौसम आ गया है और अब गर्म हवा आपके शरीर और आपकी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकती है। लू से बचने के…
View More इस गर्मी कहीं लग ना जाए आपको लू, धूप में निकलने से पहले खाए ये चीजें सुबह की सैर सेहतमंद बनाती है। बहुत से लोग मॉर्निंग वॉक पर जाना पसंद करते हैं और कुछ लोग तो नंगे पांव भी चलते हैं।…
View More क्या मॉर्निंग वॉक करने से आपकी सेहत पर पड़ता है कोई फर्क? जाने क्या है सच्चाई