अपने चेहरे की त्वचा के साथ-साथ पैरों के त्वचा का ख्याल भी रखना जरूरी होता है। आमतौर पर हम पैरों को सॉफ्ट बनाने के लिए पेडीक्योर करवाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप घर पर ही फटी एड़ियों का इलाज कर सकते हैं।
फटी एड़ियों को सही करने के लिए सबसे पहले जरूरी है कि पैरों में जमी डेड स्किन को निकाला जाए। आईए जानते हैं कुछ ऐसे नुस्खे जो आपकी एडियो को बना देंगे बिल्कुल सॉफ्ट
किन चीजों की मदद से करें पैरों की देखभाल?
गर्म दूध 1 कप
शहद 2 चम्मच
एक टब या बाल्टी
प्यूमिक स्टोन
1 कप गुलाब जल
क्या है इस नुस्खे के फायदे?
दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और पैरों को मुलायम बनाता है। पैरों की स्किन को सॉफ्ट रखने के लिए शहद भी फायदेमंद होता है। गुलाब जल पैरों की बदबू काम करता है।
कैसे करें फटी एड़ियों की देखभाल?
टब या बाल्टी में गुनगुना पानी और दूध मिलाएं।
इसमें 2 बड़े चम्मच शहद के साथ लगभग 1 ढक्कन गुलाब जल को डालें।
अब अपने पैरों को पानी में 20 मिनट के लिए भिगोकर रखें।
इसके बाद प्यूमिक स्टोन की मदद से अपनी एड़ियों को हल्के से रगड़ें, ताकि डेड स्किन सही तरीके से हट जाए।
पैर धोकर अच्छे से पोंछ लें और मॉइस्चराइजिंग क्रीम या नारियल तेल लगाएं।
